Warum rötet sich das Auge?

Die häufigsten Ursachen – und wann Sie sich Sorgen machen sollten.

Ein gerötetes Auge gehört zu den häufigsten Augensymptomen und kann plötzlich oder schleichend auftreten. Nicht immer steckt etwas Ernstes dahinter, doch das Auge signalisiert in jedem Fall, dass es auf eine Reizung, Stress oder eine andere Belastung reagiert, die Aufmerksamkeit verdient.
Zu verstehen, warum sich das Auge rötet, ist der erste Schritt, um richtig zu handeln, typische Fehler zu vermeiden und zu wissen, wann es Zeit ist, einen Fachmann aufzusuchen.

In diesem Artikel beleuchten wir die verbreitetsten Ursachen, die wichtigsten Warnsignale und die Situationen, in denen eine gründliche Kontrolle in einem ILOP-Optikzentrum oder beim Augenarzt empfohlen wird.

Die häufigsten Ursachen für gerötete Augen

Rötungen der Augen können durch zahlreiche Faktoren verursacht werden – nicht alle sind pathologisch. Die häufigsten Ursachen sind:

Trockene Augen
Das Auge produziert nicht genügend Tränenflüssigkeit oder diese verdunstet zu schnell. Typisch für Menschen, die viele Stunden vor dem Computer verbringen, sich in klimatisierten Räumen aufhalten oder niedriger Luftfeuchtigkeit ausgesetzt sind.
Saisonale oder Umwelt-Allergien
Pollen, Staub, Milben oder Tierhaare können eine Entzündungsreaktion auslösen, die Juckreiz, Tränenfluss und Rötung verursacht.
Bindehautentzündung (Konjunktivitis)
Kann viral, bakteriell oder allergisch bedingt sein. Neben Rötungen treten oft Sekrete, Brennen und Lichtempfindlichkeit auf.
Visuelle Überanstrengung
Bildschirme, langes Lesen oder schlechte Beleuchtung – alles, was das Auge übermäßig beansprucht, kann zu Gefäßerweiterung und Rötung führen.
Falscher Gebrauch von Kontaktlinsen
Zu langes Tragen, nicht rechtzeitiges Austauschen oder unzureichende Reinigung kann die Augenoberfläche reizen.
Fremdkörper oder Mikroverletzungen
Staub, Wimpern, Make-up oder ein unabsichtlicher Stoß können Rötung und unwillkürlichen Tränenfluss verursachen.
Rhinitis und Sinusitis
Entzündungen der Atemwege können sich auf die Augenblutgefäße auswirken und zu einer Gefäßstauung führen.
Temperaturschwankungen oder Windexposition
Besonders häufig im Winter oder in stark klimatisierten Räumen.

Viele dieser Faktoren sind kein ernstes Risiko, können aber, wenn sie vernachlässigt werden, die Reizung verschlimmern oder anhaltendes Unbehagen verursachen.

Wann man vorsichtig sein sollte und worauf man achten muss

Nicht jede Rötung ist gleich: In manchen Fällen handelt es sich nur um eine vorübergehende Unannehmlichkeit, in anderen ist sie ein Signal, das Aufmerksamkeit erfordert.
Folgende Warnsignale sollten nicht ignoriert werden:

Starke oder zunehmende Schmerzen
Rötung nur in einem Auge, plötzlich und ausgeprägt
Verschwommenes oder doppelt gesehenes Sehen
Starke Lichtempfindlichkeit (Photophobie)
Dicke oder gelbliche Absonderungen
Anhaltendes Fremdkörpergefühl
Deutlich geschwollene Augenlider
Rötung, die nach 24–48 Stunden nicht zurückgeht

In diesen Fällen könnte die Ursache ernster sein: Infektionen, Hornhautabschürfungen, erhöhter Augeninnendruck, Uveitis oder andere Zustände, die eine zeitnahe augenärztliche Untersuchung erfordern.

Come trattare l’occhio arrossato: buone abitudini e rimedi quotidiani

Viele Episoden von geröteten Augen lassen sich mit einigen einfachen täglichen Maßnahmen leicht lindern. Die Augen zu entspannen, insbesondere nach vielen Stunden vor Bildschirmen oder digitalen Geräten, ist ein erster wichtiger Schritt: Regelmäßige Pausen helfen den Augen, sich zu erholen und Stress abzubauen. Auch kalte Kompressen können sofortige Linderung verschaffen, indem sie Reizungen und Schwellungen reduzieren.
Bei leichten Formen von Trockenheit können konservierungsmittelfreie künstliche Tränen sehr hilfreich sein, um die Augenoberfläche richtig zu befeuchten. Ebenso wichtig ist die tägliche Pflege der Augenlider mit sanften Produkten, um Rückstände, Make-up oder Verunreinigungen zu entfernen, die Entzündungen begünstigen können.
Ein angemessenes Feuchtigkeitsniveau in Innenräumen, unterstützt durch Luftbefeuchter, verhindert, dass zu trockene Luft die Verdunstung des Tränenfilms fördert. Schließlich ist es entscheidend, Kontaktlinsen korrekt zu verwenden – unter Einhaltung der empfohlenen Tragezeiten, Austauschintervalle und Reinigung –, um Reizungen oder Entzündungen durch falsche Anwendung zu vermeiden.
Wichtig ist hingegen, improvisierte Lösungen zu vermeiden, wie das Spülen mit Leitungswasser, die Anwendung abschwellender Augentropfen ohne ärztliche Empfehlung oder Hausmittel, die die Situation verschlimmern oder die Augen zusätzlich reizen könnten.

Il ruolo del controllo visivo professionale

Wenn die Augenrötung häufig auftritt, mehrere Tage anhält oder von anderen Symptomen wie Schmerzen, Lichtempfindlichkeit (Photophobie) oder verschwommenem Sehen begleitet wird, ist es entscheidend, einen Spezialisten für eine gründliche Untersuchung aufzusuchen.
In den ILOP-Optikzentren analysieren wir während der umfassenden Augenuntersuchung verschiedene Aspekte, um die Ursache der Beschwerden zu erkennen.
Zunächst überprüfen wir die Qualität des Tränenfilms, der entscheidend ist, um die Augenoberfläche geschützt und gut befeuchtet zu halten. Anschließend begutachten wir den allgemeinen Zustand der Hornhaut und der äußeren Strukturen des Auges und prüfen, ob Anzeichen von Reizung oder Entzündung vorliegen.
Wir kontrollieren auch, ob die Brillengläser und das Gestell korrekt zentriert sind, da eine falsche Zentrierung zu Unbehagen und visueller Belastung beitragen kann. Gleichzeitig analysieren wir mögliche Sehfehler oder digitale Belastungen, die die Symptome verstärken könnten.
Wenn während der Untersuchung Hinweise auf eine Erkrankung oder ein Problem auftreten, das eine spezifische medizinische Behandlung erfordert, leitet unser Team die Patientinnen und Patienten umgehend an einen vertrauenswürdigen Augenarzt für eine weitergehende Bewertung weiter.

Den Augen zuhören ist der erste Schritt, um sie zu schützen.

Ein gerötetes Auge ist nicht nur ein ästhetisches Problem: Es ist ein Signal, das Aufmerksamkeit verdient. Die Ursache zu erkennen und richtig zu handeln, bedeutet, Reizungen, Infektionen und Beschwerden vorzubeugen, die sich im Laufe der Zeit verschlimmern könnten.
Mit regelmäßigen Kontrollen, guten täglichen Gewohnheiten und Gläsern, die den individuellen Bedürfnissen entsprechen, lässt sich das Auftreten von Rötungen deutlich reduzieren und die Augen bleiben gesünder und komfortabler.
In den ILOP-Optikzentren sind wir stets bereit, Sie bei der Prävention und Pflege Ihres Sehkomforts zu unterstützen – mit individuellen Beratungen und maßgeschneiderten Lösungen.
Wenn Sie den Zustand Ihrer Augen genauer untersuchen lassen möchten, vereinbaren Sie eine umfassende Augenuntersuchung bei ILOP: Der Unterschied ist sichtbar … und Ihre Augen werden es Ihnen danken.